قبول التغيير:افهم أن التعلق العاطفي ليس دائمًا وأن المشاعر قابلة للتغيير. تقبل فكرة أن بإمكانك أن تشعر بالتحسن وتبدأ من جديد دون الحاجة إلى الشخص الذي تتعلق به.Psicologia clinica / psicoterapia età adulta Psicologia cl

أتمنى من السنة الجديدة أن تكون بردًا وسلامًا على قلوبنا، وأن تكون طمأنينة ورضًا على أحوالنا، وأن تكون خيرًا ونعيمًا يغمر حياتنا.بدء اليوم بالاستعانة بالله تعالى في كافة الأمور، حتى تتيسر حياة

الفكرة بإختصار تختار ماهي الكلمة الاساسية ( أو الجملة ) التي ترغب أن تكون هي الحاكمة و المهيمنة على كل أهدافك و دوافعك هذه السنهمُثنّى نقل لنا تجربته في العمل الجزئي وكيف تمكّن من تنظيم وقته وقد

إنّ العقل/الدماغ/المخ البشري، مملكةٍ غامضةٍ من التفكير/الوعي/الآلام. يتجول/يمشى/ينتقل في مُنحدرات/معالم/سطوح أحلام/مشاعر/كوابيس. {الروابط النفسية، سلاسلٌ مَربكةٌ تربط/تشبث/تعجب التجارب/الآما